Рекомендации психолога

Куда обратиться за помощью в экстренной ситуации?

В экстренной ситуации незамедлительно позвоните по любому из телефонов:

  • экстренная медико-психологическая помощь: +7 (499) 791-20-50, круглосуточно;
  • Московская служба психологической помощи населению: +7(499) 177-34-94, с 09:00 до 21:00;
  • Телефон горячей линии психологической помощи МЧС России:

+7 (499) 216-50-50, +7 (495) 989-50-50;

  • Независимая психиатрическая ассоциация: + 7 (495) 625-06-20, круглосуточно;
  • Психологическая помощь: 051 — с городского телефона (бесплатно) или +7 (495) 051 — с мобильного телефона («МТС»,«Мегафон», «Билайн», «Теле2») — оплачиваются услуги оператора связи по тарифам на исходящие звонки.

Если вам не удалось получить помощь, обратитесь в скорую неотложную медицинскую помощь по телефону врачебно-консультативного пульта:

+7 (495) 620-42-33 (работает круглосуточно).

11.09.17
Чтобы стать успешным (неважно, где именно) нужно обладать уверенностью в собственных возможностях. Человеку с заниженной самооценкой чрезвычайно сложно добиться успеха и даже просто стать счастливым: вся его жизнь построена на сомнениях, разочарованиях и копаниях в самом себе. А в это время яркие моменты пролетают мимо, останавливаясь перед теми, кто уверен в своих возможностях.
подробнее
обновлено: 19 сентября 2017
11.09.17
Умение управлять своим временем – стиль жизни в быстром потоке информации, где все постоянно что-то меняется.
подробнее
обновлено: 19 сентября 2017
12.09.17
Переход учащихся из начальной школы в среднюю справедливо считается кризисным периодом. Многолетние наблюдения педагогов и школьных психологов свидетельствуют о том, что этот переход неизбежно связан со снижением успеваемости, хотя бы временным. Учащимся, привыкшим к определенным порядкам начальной школы, необходимо время, чтобы приспособиться к новому темпу и стилю жизни.
подробнее
обновлено: 12 сентября 2017
03.02.17
Как закрепить правильное произношение звуков.
подробнее
обновлено: 03 февраля 2017
03.02.17
Рекомендации, которые необходимо помнить при работе со слабоуспевающими студентами и школьниками.
подробнее
обновлено: 03 февраля 2017
03.02.17
Поступив на первый курс любого учебного заведения, человек попадает в совершенно новую среду, в которой нужно адаптироваться буквально с первых дней учебы
подробнее
обновлено: 03 февраля 2017
03.02.17
Известно, что родители первокурсников переживают еще больше, чем сами первокурсники. Как там, наш ребенок, совсем один, будет ли успевать, а вдруг с плохими ребятами свяжется ... — целый рой мыслей в голове, которые сбивают с толку.
подробнее
обновлено: 03 февраля 2017